Bueno, yo también era adicto a la televisión. Veía todo lo que estaba en la televisión (literalmente todo, desde Banged Up Abroad hasta Doraemon: P), y solía matar todo mi tiempo, ya sea viendo televisión o jugando juegos en la computadora. Naturalmente, mis padres siempre estaban súper enojados. Y eso, combinado con hábitos imprudentes de comer y dormir, me convirtió en un adicto a la televisión .
La vida continuó así durante mucho tiempo. Luego, entré en una universidad y me mudé a un albergue. Todo ha cambiado No había televisión ni computadora. Al principio fue difícil, pero poco a poco me acostumbré. Hice nuevos amigos y pasé más tiempo socializando con ellos. Tengo algunos pasatiempos y los persiguió. Y perdí peso.
En pocas palabras : no puede superarlo hasta que esté realmente decidido a hacerlo, o hasta que ya no tenga televisión .
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Comience recortando espectáculos inútiles. Salir, divertirse, “OBTENER UNA VIDA”. Haga ejercicio, descubra lo que ama (no mirar televisión: P), encuentre nuevos pasatiempos, comience a leer, toque algún instrumento o dibuje.
La parte más difícil es el comienzo. Una vez que comience, eventualmente lo logrará. Solo mantente enfocado en tu objetivo.
