Para ser mejor en qué? Esa es mi pregunta sobre tu pregunta, pero también es mi punto.
Bullet journaling es una moda reciente en una larga lista de ‘sistemas’ que las personas usan bajo el encabezado “¿Cómo puedo usar esta increíble herramienta llamada escritura para mejorar mi vida?”. Lo llamo una moda, con lo cual no me refiero será. Al igual que una dieta de moda, podría funcionar para ayudarlo a perder peso, pero de todos modos es una moda, un ‘paquete’, una reelaboración quizás de alguna vieja sabiduría de control de peso como ‘coma menos y muévase más’.
Debajo de las viñetas hay una cosa increíble llamada escritura. Cuando escribimos algo, podemos sacarlo de nuestro cerebro, descargarlo del desastre allí arriba y dejarlo donde podamos verlo, pensar críticamente al respecto, volver a ello más tarde. No somos muy buenos para pensar un pensamiento y obtener una distancia crítica sobre el pensamiento al mismo tiempo, y mucho menos revisar el pensamiento. Entonces, viene esta increíble tecnología que nos ayuda a hacer exactamente eso. Es tan simple, pero tan asombroso.
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Entonces, primero hay que escribir como una herramienta, como una tecnología, y lo que nos permite hacer. Luego está cada vez mejor, más fluido con la herramienta. Aquí es donde el diario en general puede ayudar. Con un diario simple, siempre a mano, podemos escribir con frecuencia y cada vez con más fluidez. Podemos guardar ideas a lo largo del tiempo y hacer juicios más importantes sobre nuestras ideas porque hay más de ellas a nuestro alcance. Por lo tanto, escribir un diario y otras formas de escritura frecuente son útiles y una forma de mejorar en muchas cosas: planificar, reflexionar, organizar, guardar, criticar, expresar.
Pero a menudo hay una caída. Perdemos el hábito. Al igual que nuestros objetivos para el ejercicio regular, podemos salir de la rutina y tener dificultades para volver a comenzar. ¡Entra la moda! Asumimos un nuevo sistema, recuperamos la energía y nos ponemos en marcha nuevamente. Muy bien contigo, pequeña moda.
Pero ahora volviendo a la primera pregunta, ¿cuál es la pregunta: mejor en qué? Las diferencias entre los sistemas de registro, como las diferencias entre las rutinas de ejercicio, podrían (metafóricamente) resolver diferentes músculos. Por lo tanto, existen sistemas que nos ayudan a mejorar la productividad, la reflexión personal o la expresión fluida. Si puedes responder mejor a qué? , estará en camino de explorar nuevos sistemas.
